RUN GREECE ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΥΠΟΛΗ 2023
Κυριακή 24 Σεπτεμβρίου 2023
ΕΙΔΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ 5ΧΛΜ & 10ΧΛΜ
ΗΛΙΚΙΕΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Συμμετοχή στους Αγώνες Δρόμου 10χλμ και 5χλμ επιτρέπεται σε δρομείς που έχουν γεννηθεί το 2011 και μεγαλύτεροι.
Στον Αγώνα Παιδιών συμμετέχουν μαθητές της Δ', Ε' και ΣΤ' τάξης Δημοτικού (παιδιά γεννημένα το 2012, 2013 και 2014).
Επιτρέπεται στους δρομείς η συμμετοχή σε δυο αγωνίσματα (10χλμ και 5χλμ).
ΚΕΝΤΡΟ ΕΓΓΡΑΦΩΝ ΚΑΙ ΠΑΡΑΔΟΣΗΣ ΥΛΙΚΩΝ
Όλοι οι συμμετέχοντες παραλαμβάνουν τον αριθμό συμμετοχής τους και το απαραίτητο υλικό συμμετοχής μία ημέρα πριν από τον αγώνα.
Για περισσότερες πληροφορίες πατήστε εδώ.
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΓΩΝΩΝ – ΩΡΕΣ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ ΚΑΙ ΧΡΟΝΙΚΑ ΟΡΙΑ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΥ
Ώρα εκκίνησης Αγώνα 10χλμ: 10.00πμ
• Το ανώτατο χρονικό όριο τερματισμού για τον Αγώνα 10χλμ λήγει στις 11.15. Δηλαδή οι δρομείς έχουν στη διάθεσή τους συνολικό διαθέσιμο χρόνο 1 ώρα και 15’.
Ώρα εκκίνησης Αγώνα 5χλμ: 11.30πμ
• Το ανώτατο χρονικό όριο τερματισμού για τον Αγώνα 5χλμ λήγει στις 12.45. Δηλαδή οι δρομείς έχουν στη διάθεσή τους συνολικό διαθέσιμο χρόνο 1 ώρα και 15'’.
Μετά το πέρας του επίσημου χρονικού ορίου λήξης των αγώνων στις 12.45, οι δρομείς που δεν έχουν τερματίσει πρέπει να εγκαταλείψουν. Σε διαφορετική περίπτωση συνεχίζουν με δική τους ευθύνη, αφού η διαδρομή θα δοθεί στην κυκλοφορία των αυτοκινήτων.
ΑΦΕΤΗΡΙΑ – ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΔΙΑΔΡΟΜΩΝ
Οι Αγώνες 5χλμ & 10χλμ έχουν εκκίνηση και τερματισμό επί της Λεωφόρου Μεγάλου Αλεξάνδρου μπροστά από το Φάρο. Η διαδρομή, ο γύρος απόστασης 5χλμ, επίσημα μετρημένος από το ΣΕΓΑΣ με βάση διεθνείς κανόνες και προδιαγραφές, είναι η εξής:
Εκκίνηση από την οδό Μεγάλου Αλεξάνδρου, μπροστά από το Φάρο, με κατεύθυνση δυτικά ακολουθώντας τις οδούς: Μ. Αλεξάνδρου – Απολλωνίας (στροφή Εγνατία) – Δεξιά στροφή ανατολικά Δημοτικού Άλσους Προσκόπων (δυτικά Σταδίου Φώτης Κοσμάς) – Δεξιά στροφή στην Λεωφόρο Δημοκρατίας – Διέλευση Λεωφόρου Δημοκρατίας με ανατολική κατεύθυνση έως και τη σιδηροδρομική γραμμή (Μαρινόπουλος) – Μετά τη διέλευση της σιδηροδρομικής γραμμής αριστερά της νησίδας με ανατολική κατεύθυνση – Αναστροφή στο ύψος της οδού Αναπαύσεως (νεκροταφεία) – Αριστερά της νησίδας με δυτική κατεύθυνση επί της Λεωφόρου Δημοκρατίας – Αριστερή στροφή στο ύψος της σιδηροδρομικής γραμμής (Μαρινόπουλος) – Διέλευση της οδού Καραολή Δημητρίου με δυτική κατεύθυνση – Οδός Βασιλέως Αλεξάνδρου με δυτική κατεύθυνση και Τερματισμός στην αψίδα Εκκίνησης/Τερματισμού στον Φάρο.
Οι δρομείς του Αγώνα 10χλμ κάνουν δύο γύρους για να τερματίσουν, ενώ οι δρομείς του Αγώνα 5χλμ μόνο ένα γύρο.
ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΔΡΟΜΕΩΝ ΣΤΗΝ ΕΚΚΙΝΗΣΗ
Οι συμμετέχοντες δρομείς μεταβαίνουν στο χώρο εκκίνησης του αγώνα, με δικά τους μέσα. Οι δρομείς πρέπει να βρίσκονται στο χώρο της εκκίνησης, του αγώνα 10χλμ από τις 09:00πμ έως τις 09:30.και του Αγώνα 5χλμ από τις 10:45πμ έως τις 11:15πμ.
ΠΡΙΝ ΤΟΝ ΑΓΩΝΑ
Πριν ξεκινήσετε από το χώρο διαμονής σας σιγουρευτείτε ότι έχετε μαζί σας:
1. Τον αριθμό συμμετοχής σας με το ενσωματωμένο chip χρονομέτρησης και τις παραμάνες
2. Την πλαστική τσάντα που έχετε παραλάβει από τους διοργανωτές για τα ρούχα, με το αυτοκόλλητο που αναγράφει τον αριθμό συμμετοχής σας κολλημένο πάνω της.
Πάνω στην πλαστική τσάντα θα πρέπει να είναι ευκρινώς κολλημένο (στο σημείο που υποδεικνύεται) το αυτοκόλλητο με τον αριθμό συμμετοχής του δρομέα. Η τσάντα αυτή θα πρέπει να είναι καλά κλεισμένη και δεν πρέπει να περιέχει ταξιδιωτικά έγγραφα, χρήματα, τιμαλφή ή φάρμακα. Οι διοργανωτές δεν φέρουν καμία ευθύνη σε περίπτωση απώλειας αντικειμένων αξίας.
Η παράδοση των ρούχων των συμμετεχόντων θα γίνει σε δύο διαφορετικούς χώρους με βάση τον αριθμό συμμετοχής των δρομέων.
ΟΙ ΑΡΙΘΜΟΙ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΕΙΝΑΙ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΙ. Δεν μεταβιβάζονται και δεν δίνονται σε άλλο άτομο αυθαίρετα χωρίς πρότερη έγκριση της Οργανωτικής Επιτροπής του αγώνα.
ΧΩΡΟΙ ΠΡΟΘΕΡΜΑΝΣΗΣ ΔΡΟΜΕΩΝ
Οι δρομείς μπορούν να προθερμαίνονται (τρέξιμο, ασκήσεις ευλυγισίας, κλπ) στους χώρους πίσω από την εκκίνηση.
ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΠΡΟΣΩΠΙΚΩΝ ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΩΝ & ΙΜΑΤΙΣΜΟΥ
Η πλαστική τσάντα με τα ρούχα και προσωπικά αντικείμενα, για όποιον δρομέα το επιθυμεί, πρέπει να έχει παραδοθεί στους διοργανωτές τουλάχιστον 30 λεπτά πριν από την εκκίνηση του αγώνα (δηλαδή το αργότερο μέχρι τις 09.30πμ για τον Αγώνα 10χλμ και μέχρι τις 11.00πμ για τον Αγώνα 5χλμ). Η παράδοση γίνεται μόνο στον ειδικά διαμορφωμένο χώρο που έχει ορίσει η Οργανωτική Επιτροπή στην περιοχή Εκκίνησης/Τερματισμού.
Για λόγους ασφάλειας και προστασίας, η παραλαβή της πλαστικής τσάντας του κάθε δρομέα, αμέσως μετά τον τερματισμό, γίνεται με τη βοήθεια εθελοντών, από τον ίδιο τον δρομέα, με την επίδειξη του αριθμού συμμετοχής του.
ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΗ ΔΡΟΜΕΩΝ ΣΤΗΝ ΕΚΚΙΝΗΣΗ
Το αργότερο 10 λεπτά πριν την Εκκίνηση, δηλαδή στις 09.50 για τα 10χλμ και στις 11.20 για τα 5χλμ, όλοι οι δρομείς θα πρέπει να έχουν πάρει θέση στο χώρο της εκκίνησης. Το block εκκίνησης στο οποίο έχει τοποθετηθεί κάθε δρομέας αναγράφεται επάνω στον αριθμό συμμετοχής του. Οι διακεκριμένοι αθλητές θα καταλάβουν την πρώτη σειρά στην γραμμή της εκκίνησης με ευθύνη των διοργανωτών.
Οι δρομείς των 10χλμ & 5χλμ θα τοποθετηθούν σε διαφορετικά blocks εκκίνησης των 500 δρομέων έκαστο. Σημειώνεται ότι η κατανομή των εγγεγραμμένων δρομέων στα blocks εκκίνησης γίνεται με τα ίδια κριτήρια που ακολουθεί η Οργανωτική Επιτροπή τα τελευταία χρόνια και οι συμμετέχοντες δεν πρέπει να αλλάζουν block.
Οι συμμετέχοντες σε κάθε σειρά καθορίζονται εκ των προτέρων ονομαστικά από το σύστημα χρονομέτρησης και φέρουν ονομαστικοποιημένο chip επί του αριθμού συμμετοχής τους, ώστε αφενός να διατηρούν την συγκεκριμένη και ορισμένη συμμετοχή τους στο block εκκίνησης και να ελέγχεται η θέση τους στο block, η πορεία τους στην εκκίνηση, στη διαδρομή (μέσω των σημείων ηλεκτρονικού ελέγχου και χρονομέτρησης) και στον τερματισμό.
ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ
ΣΤΑΘΜΟΙ ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑΣ
Εμφιαλωμένο νερό παρέχεται στους δρομείς του Αγώνα 5χλμ στην Εκκίνηση και στον Τερματισμό, καθώς στη μέση περίπου της διαδρομής (στο ύψος του Δημαρχείου).
Στον Αγώνα 10χλμ, εκτός από την Εκκίνηση και τον Τερματισμού, εμφιαλωμένο νερό παρέχεται και στους Σταθμούς Υποστήριξης στο 2,5χλμ στο 5χλμ και στο 7,5χλμ (μπροστά από το Δημαρχείο).
ΣΤΑΘΜΟΙ ΚΑΙ ΠΑΡΕΧΟΜΕΝΕΣ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΑΝΑ ΧΩΡΟ – ΣΤΑΘΜΟ
Εκκίνηση: MED, Νερό, Χρονομέτρηση
Σταθμοί (ανά χλμ): Νερό
Τερματισμός: MED, Νερό, Χρονομέτρηση
ΤΟΥΑΛΕΤΕΣ
Δημοτικές Τουαλέτες για την εξυπηρέτηση των συμμετεχόντων υπάρχουν 200μ ανατολικά της Εκκίνησης/Τερματισμού (ανατολικά του Φάρου).
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΗΣΗ
Στους Aγώνες 10χλμ & 5χλμ, υπάρχουν ζώνες ηλεκτρονικού ελέγχου και χρονομέτρησης στην εκκίνηση και στον τερματισμό, καθώς και στην στροφή Παραλίας - Εγνατίας και την αναστροφή στο ύψος των νεκροταφείων (Λεωφόρος Δημοκρατίας) για την καταγραφή των ενδιάμεσων χρόνων. Όποιος δρομέας δεν έχει ηλεκτρονική ένδειξη στην εκκίνηση, στον τερματισμό καθώς και σε όλες τις ενδιάμεσες ζώνες ελέγχου του αγώνα θα ακυρώνεται.
Οι αθλητές συμπεριλαμβάνονται στα τελικά αποτελέσματα, γίνονται γνώστες της τελικής επίδοσης και των ενδιάμεσων χρόνων τους και δικαιούνται πιστοποιητικού συμμετοχής και επίδοσης, μόνο εάν εκπληρώνουν τις παρακάτω προϋποθέσεις:
1) Συμμετείχαν και αγωνίστηκαν έγκυρα.
2) Παρουσιάζουν ένδειξη χρόνου στις ζώνες ηλεκτρονικού ελέγχου (split time).
3) Τερματίζουν εντός του χρονικού ορίου ολοκλήρωσης του αγώνα.
ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ
Ισχύουν οι διεθνείς κανονισμοί των World Athletics (WA)/AIMS και του Σ.Ε.Γ.Α.Σ. για τους αγώνες δρόμου. Οι κριτές και τα στελέχη της οργανωτικής επιτροπής μπορούν οποτεδήποτε να ακυρώσουν αθλητές σε περίπτωση μη τήρησης των κανόνων, αλλά και να τους διαγράψουν μετά τον αγώνα από τα επίσημα αποτελέσματα αξιολογώντας ενστάσεις, ηλεκτρονικό και οπτικό υλικό.
ΔΕΝ ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ η συμμετοχή στον αγώνα σε μη εγκύρως εγγεγραμμένους δρομείς ή δρομείς χωρίς αριθμό συμμετοχής.
ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΕΣ ΜΕΤΑ ΤΟΝ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟ
Όλοι οι δρομείς, αμέσως μετά τον τερματισμό, καλούνται να συνεχίζουν να βαδίζουν προς την έξοδο. Άμεση ιατρική βοήθεια μπορεί να παρασχεθεί από το ιατρικό προσωπικό που βρίσκεται στην περιοχή του τερματισμού. Αμέσως μετά τον τερματισμό οι δρομείς παραλαμβάνουν αναμνηστικό μετάλλιο και κατευθύνονται προς την έξοδο, σύμφωνα με την οριοθέτηση της περιοχής και τις υποδείξεις των εθελοντών.
Στους δρομείς παρέχεται εμφιαλωμένο νερό. Οι δρομείς παραλαμβάνουν την τσάντα με τα προσωπικά τους αντικείμενα από το χώρο όπου την παρέδωσαν. Στο χώρο αυτό οι δρομείς καλούνται να απολυμάνουν τα χέρια τους με αντισηπτικό διάλυμα που θα τους παρέχεται στο χώρο αυτό.
ΑΠΟΝΟΜΕΣ ΕΠΑΘΛΩΝ
Όλοι όσοι τερματίζουν λαμβάνουν αναμνηστικό μετάλλιο τερματισμού. Στους τρεις πρώτους νικητές της Γενικής Κατάταξης Ανδρών και Γυναικών των Αγώνων 10χλμ & 5χλμ απονέμεται διακριτικό μετάλλιο και αναμνηστικό δίπλωμα.
